Cihaz: Tanita MC-780 • Ölçüm No: #4829 • Tarih: 21 Eki 2023, 09:15
A+
Mükemmel
Vücut Kompozisyonu
Düşük yağ oranı ve yeterli kas kütlesi ile sağlıklı, atletik sınıra yakın bir vücut kompozisyonu.
90Puan
Genel Sağlık Skoru
Harika Durumdasın!
Tüm verileriniz ideal aralıkta. Metabolik yaşınız takvim yaşınızdan daha genç. Böyle devam et!
Ağırlık
64.5kg
-0.8 kg
Boy
178cm
Standart
Kronolojik Yaş
34Metabolik Yaş
29 Enerji Metabolizması
Bazal Metabolizma (BMR)1420 kcal
Tahmini İhtiyaç2150 kcal
Sıvı Analizi
Ödem Oranı (ECW/TBW)
%37.2Normal
Top. Sıvı
35.2 L
Hücre İçi
22.1 L
Hücre Dışı
13.1 L
Segmental Kas & Yağ Analizi
Sağ Kol
2.4Kas
0.8Yağ
Sol Kol
2.3Kas
0.8Yağ
Gövde
22.5Kas
9.2Yağ
Bel Çevresi72 cmİdeal Aralık
Sağ Bacak
7.6Kas
2.8Yağ
Sol Bacak
7.5Kas
2.8Yağ
MOD: SEGMENTALDURUM: DENGELİ
Vücut Kompozisyonu
İskelet Kası28.4 kg
DüşükNormalYüksek
İskelet Kası Yüzdesi%44.0
Yağ Kütlesi16.2 kg
DüşükNormalYüksek
Yağ Yüzdesi%24.8
Obezite Paneli
ZayıfNormalFazlaObez
BMI22.8
Obezite
%12.5
Bel Çev.
72 cm
Bel/Kalça
0.78
Visseral Yağlanma
4.5PuanSAĞLIKLI
Risk Sınırı
13 Puan
151318+
Vücut Bileşenleri
Normal
Protein
10.2 kg
Mineral
3.5 kg
Kemik
2.8 kg
Top. Sıvı
35.2 L
Top. Kas
45.7 kg
Top. Yağ
16.2 kg